Inspiratie
Gratis e-book ‘stress en het brein’
Heb jij last van stress en wil je weten welk effect dit heeft op je lichaam en je brein In mijn e-book lees je wat stress met je doet én krijg je tips om direct mee aan de slag te gaan.
Gratis meditaties
Ik heb 3 meditatie voor je ingesproken die je kunt beluisteren. Deze meditaties zijn onderdeel van de stress reductie training. Je kunt de meditaties hier beluisteren.